祖祖媽月子私房菜個人小月食療分享

[小月知識]小月花茶食療分享

祖祖媽與你分享我們的小月飲食文章，為你的身體帶來適宜的小月調理！

最近有人問我點解小產後調理要飲花茶？會有咩幫助？對小月後身體修復會有好處？

當然有啦！等我介紹以下兩款小月後花茶，這款兩款花茶無論對身心理同皮膚都有好好的療效作用！

閒時飲用一小杯花茶可以小月帶來的壓力，幫助睡眠！

不同的花茶有唔同功效，飲花茶後心理得到調整，身體更可加速小月後的復元，為下次懷孕準備更好根基！

小月後調理之玫瑰園花茶，係子宮補品？！

花茶成份︰玫瑰花、木槿、野薔薇子、加崙子、杏子片、香芒片、矢車菊花

玫瑰花的氣味可紓緩抑鬱、沮喪、哀傷，精神緊張同壓力，同時間再注入正面積極的能量。

另外玫瑰對於新陳代謝同血液循環好有幫助，並且能夠減緩痛楚，改善睡眠質素，加速癒合傷口！

仲可以紓緩疲勞，所以對於皮膚仲有養顏美容的效果！

小產後調理之人參健氣茶

成份: 人參片、枸杞、紅棗、菊花、陳皮、桑葉、山楂、冰糖

依款茶可以補元氣、健脾開胃、養血安神、滋補肝腎、促進新陳代謝同消除疲勞。

祖祖媽 - 「祖祖媽月子私房菜」創辦人

入圍2019香港最受歡迎品牌名單 l 香港上門煮餐專家-坐月、小月、孕養、好孕

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